top of page

Женские половые гормоны период менопаузы

База знаний: Менопауза

Менопауза (климакс) – это полное необратимое прекращение менструаций и остановка функции яичников у женщин. Она характеризуется гормональными изменениями в организме и наступает через год после последней менструации, в 45-55 лет.

По сути, это естественное биологическое явление, а не заболевание. Менопаузе могут сопутствовать нарушения сна, вялость, снижение работоспособности, плохое настроение. Существует множество способов снятия симптомов менопаузы – от изменения образа жизни до гормональной терапии.

Климакс, климактерический синдром.

Сlimacteric, Мenopausе, Мenopausal transition, Рerimenopause.

Менопауза наступает спустя год со времени последней менструации. Однако различные симптомы менопаузы могут проявляться в течение нескольких месяцев или даже лет до этого:

  • нерегулярность месячных, неудачные попытки забеременеть;

  • приливы – ощущение жара в области лица, шеи, груди; женщина начинает потеть, краснеть, возникает чувство нехватки воздуха, иногда это сопровождается головокружением; прилив длится всего несколько минут, но вызывает выраженные неприятные ощущения, часто после него появляется озноб;

  • снижение либидо (сексуального влечения);

  • сухость влагалища;

  • увеличение жировой прослойки на животе;

  • истончение волос;

  • потеря полноты груди;

  • нарушения сна;

  • резкие перепады настроения.

Общая информация о заболевании

Менопауза – это период жизни женщины, характеризующийся прекращением функционирования яичников и окончательным прекращением менструаций. Менопауза наступает из-за естественного снижения количества репродуктивных гормонов.

До наступления менопаузы яичники выделяют половые гормоны эстрогены и прогестерон. играющие важную роль во многих процессах женского организма: участвуют в регуляции менструального цикла, жирового обмена, сохраняют плотность костей, препятствуют отложению холестерола на стенках сосудов и др. Выделение эстрогенов контролируется фолликулостимулирующим гормоном. синтезирующимся в гипофизе (маленькой железе, расположенной у основания мозга). При снижении содержания эстрогенов в крови уровень фолликулостимулирующего гормона повышается.

К 30 годам яичники начинают вырабатывать меньше эстрогенов и прогестерона. В них созревает все меньшее количество яйцеклеток, становится сложнее рассчитать срок овуляции. Снижается и вероятность забеременеть.

К 40 годам изменения становятся еще более выраженными. Менструации нестабильные – более частые или более редкие; может меняться количество выделений; менструации могут протекать легче или тяжелее. Хотя у некоторых женщин регулярные месячные продолжаются вплоть до наступления менопаузы.

Симптомы, характерные для климактерического периода, могут появляться за несколько месяцев или лет до последней менструации и беспокоить женщину в течение 5-10 лет. В основном это связано с дефицитом эстрогенов в организме.

Менопауза может быть искусственной, когда она вызвана следующими факторами.

  • Химиотерапия и лучевая терапия. Во время лечения и спустя 3-6 месяцев после него могут наблюдаться приливы.

  • Первичная недостаточность яичников. При этом яичники не производят достаточного количества гормонов. Причиной развития недостаточности яичников могут быть аутоиммунные заболевания.

  • Хирургическое удаление яичников (гистерэктомия – удаление матки – как правило, не приводит к менопаузе, так как яичники продолжают функционировать).

Менопауза может вызывать осложнения и повышает риск развития различных заболеваний:

  • Сердечно-сосудистые заболевания. При снижении уровня эстрогенов в организме возрастает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, которые являются самой распространенной причиной смерти.

  • Остеопороз. Это состояние проявляется хрупкостью костей, повышением риска переломов. После наступления менопаузы плотность костей начинает снижаться, что увеличивает риск развития остеопороза и переломов бедра, запястья и позвоночника.

  • Недержание мочи. Ткани влагалища и уретры теряют свою эластичность, что может приводить к частым сильным позывам к мочеиспусканию и к непреднамеренному мочеиспусканию. Предотвратить это помогают упражнения для мышц малого таза (упражнения Кегеля).

  • Прибавка в весе. Во время менопаузы у многих женщин происходит увеличение массы тела, вплоть до ожирения.

При естественном наступлении менопаузы исследования проходить не обязательно, однако они необходимы в следующих случаях:

  • менструации прекращаются раньше предполагаемого срока (преждевременный отказ яичников);

  • женщину беспокоят какие-либо симптомы;

  • после наступления менопаузы предполагается возникновение проблем со здоровьем.

  • Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ). При наступлении менопаузы отмечается повышение уровня ФСГ, что позволяет определить снижение функции яичников, характерное для менопаузы.

  • Эстрадиол – основной и наиболее активный эстроген. При менопаузе его количество уменьшается. Измерение его уровня позволяет оценить выработку яичниками эстрогена, выяснить, имеются ли нарушения в протекании менструального цикла.

  • Тиреотропный гормон (ТТГ). Анализ помогает выявить нарушения функции щитовидной железы, проявления которых сходны с проявлениями менопаузы.

Другие методы исследования

  • Ультразвуковое исследование (УЗИ) малого таза. Проводится в целях исключения других заболеваний, симптомы которых похожи на менопаузу.

Сама по себе менопауза не требует лечения, это естественное состояние организма. Однако зачастую необходимо уменьшить выраженность ее симптомов и снизить риск развития хронических заболеваний, часто возникающих в период постменопаузы.

Лечениеможет включать в себя следующие методы.

  • Гормональная заместительная терапия. Прием препаратов, содержащих эстрогены, является наиболее эффективным способом избавиться от приливов и других симптомов менопаузы.

  • Прием лекарственных препаратов. Могут применяться низкие дозы антидепрессантов, препараты для снижения высокого кровяного давления, препараты, повышающие плотность костных тканей.

  • Сухость влагалища можно уменьшить с помощью вагинальных таблеток, смазок, крема, содержащего небольшие количества эстрогенов. Это снизит дискомфорт во время полового акта и проблемы с мочеиспусканием.

Климакс: Как оттянуть наступление менопаузы

Различные нарушения менструального цикла – предвестники менопаузы shutterstock

В каком возрасте обычно наступает менопауза?
Средний возраст наступления менопаузы – 50-51 год, однако это индивидуально. Менопауза может наступить в 46-55 лет.

Какие основные симптомы и как менопауза сказывается на здоровье и настроении женщины?
Менопауза – естественный процесс старения организма. И единственным физиологическим симптомом менопаузы является прекращение менструаций, с которым вместе в небытие уходит и возможность забеременеть. Однако менопауза часто сопровождается таким состоянием как патологический климакс. И здесь наблюдается полное разнообразие симптомов: избыточная потливость, приливы (сопровождаются ощущением жара, покраснением лица, проливным потом), повышение артериального давления, головные боли, перепады настроения, изменение психического состояния (от избыточной раздражительности и плохого сна до депрессии или агрессивности), сердцебиение, боли в сердце.

Предвестниками менопаузы могут быть различные нарушения менструального цикла: укорочение или удлинение цикла, обильные или скудные менструации. Менопауза сопровождается снижением уровня женских половых гормонов. Рецепторы к этим гормонам (специальные биологические структуры, которые реагируют на концентрацию этих гормонов в крови) есть не только во всех внутренних органах, но и в мозге, стенках кровеносных сосудов, коже, роговице глаза, луковице волос и т.д. Поэтому в менопаузе появляются дряблость кожи, морщины, тускнеют глаза, редеют и седеют волосы, изменяется обмен веществ – при том же режиме питания женщина набирает вес, начинают хрустеть суставы. Снижается сексуальное желание, появляется сухость во влагалище, что особенно беспокоит во время половых контактов.

Более поздними симптомами менопаузы может быть опущение внутренних половых органов и стенок влагалища, недержание мочи. Появляются или прогрессируют остеохондроз и обменные артриты, позже может появиться остеопороз – изменение структуры костей, который приводит к искривлению костей, уменьшению в росте (иногда женщина в менопаузе может терять в росте до 7 см), хрупкости костей и склонности к переломам. В менопаузе возникает или прогрессирует гипертоническая болезнь, атеросклероз.

Что, если менопауза наступает в более молодом или более старшем от принятых норм возрасте?
Если менопауза наступает преждевременно (так называемый синдром преждевременного истощения яичников), то с учетом всего вышеперечисленного это отрицательно сказывается на всем организме женщины, гораздо раньше возникают старческие болезни, поэтому нужно выяснять причину такого состояния и его корректировать.

Если невозможно восстановить функцию яичников, то нужна гормонозаместительная терапия для предупреждения последствий. Если возраст самостоятельно менструирующей женщины превышает 55 лет, то необходимо более детальное обследование, которое позволит исключить или вовремя обнаружить гормонпродуцирующие опухоли или патологию эндометрия (внутренней слизистой оболочки полости матки).

Зависит ли наступление менопаузы от приема гормональных противозачаточных средств?
Срок наступления менопаузы в какой-то степени запрограммирован генетически, однако условия жизни тоже имеют значения. Здоровый стиль жизни (отказ от курения, умеренное употребление алкоголя, дозированные физические нагрузки, правильное питание), положительные эмоции, умение адаптироваться к стрессам – все это предупреждает преждевременное наступление менопаузы, способствует более высокому качеству жизни, легкому протеканию климакса.

Реально оттягивают срок наступления менопаузы прием гормональных контрацептивов, большее количество родов и длительный период кормления грудью. Эти состояния на какое-то время дают отдых яичникам, сохраняют их фолликулярный запас и работоспособность.

Читай также:Интимная гигиена в разном возрасте: бережемся смолоду

Какие препараты следует принимать при менопаузе?
Сегодня женщины в возрасте 50-55 лет социально и сексуально активны. Снижение работоспособности и ухудшение здоровья, связанное с климаксом, сильно влияет на их жизнь. Продлить молодость можно с помощью гормонозаместительной терапии – принимая препараты, содержащие женские половые гормоны. Назначение такой терапии – дело серьезное, и если вы не врач, то этим нельзя заниматься самостоятельно или по совету подруги.

Предварительно требуется обследование у гинеколога для исключения противопоказаний. Если все-таки противопоказания есть, то альтернативой к гормональной терапии является прием фитопрепаратов, содержащих так называемые фитоэстрогены (вещества растительного происхождения, по структуре подобные к гормонам) или прием гомеопатических препаратов.

В этот период будет полезен прием комплексных витаминных препаратов, специально подобранных для женщин этого возраста, или изолированный прием витаминов группы В; также необходим прием препаратов кальция – особенно это актуально в первые 3 года менопаузы (2-3 курса в год по месяцу). Остальное – по показаниям и назначению врача.

Женский климакс (менопауза)

Все люди рано или поздно стареют и сталкиваются с проблемой климакса .

Примерно к 50 годам обмен веществ замедляется, выработка гормонов у женщин уменьшается, затормаживается обновление клеток, возникают болезни и проблемы, которые в молодости встречаются довольно редко или не встречаются совсем.

Менопауза состоит из нескольких этапов, разных по длительности и продолжающихся до конца жизни. Плохое самочувствие. перепады настроения, приливы , потливость, перепады давления, учащенное сердцебиение – такое состояние может длиться довольно долго. Для предотвращения возможных сопутствующих заболеваний, связанных с гормональным дефицитом (мастопатия. рак молочной железы. рак женских половых органов. опущение половых органов, остеопороз и т.д.) нужно обращаться к специалистам (гинекологу. эндокринологу и т.п.).

С точки зрения выработки женских половых гормонов, вся жизнь женщины подразделяется на несколько этапов: пременопауза (с момента первой менструации и до конца регулярных менструаций ), перименопауза (период до и после менопаузы), менопауза (время последней менструации) и постменопауза (период, начинающийся через двенадцать месяцев после менопаузы и до конца жизни).

Перименопауза, менопауза и постменопауза условно объединяются в климакс — климактерический период .

Перименопауза

Этот период начинается, в среднем, за 4 года до менопаузы (средний возраст 47,5 лет) и продолжается в течение 12 месяцев после прекращения менструаций.

Первый признак перименопаузы — изменения менструального цикла. как по продолжительности, так и по количеству потери крови.

Перименопауза — это время больших гормональных изменений в организме женщины. Уровень эстрогенов — женских половых гормонов — начинает колебаться и постоянно уменьшается. В связи с дефицитом женских гормонов развивается целый ряд неприятных симптомов. Самыми ранними симптомами являются горячие приливы и ночные поты, депрессивное состояние. раздражительность.

Менопауза

Менопауза — это время последнего естественного кровотечения (менструации). Это может быть установлено только спустя 12 месяцев без кровотечений (аменорея ). Средний возраст наступления менопаузы — 51,3 года, хотя у курящих женщин менопауза может наступить на 1, 5-2 года раньше.

Постменопауза

Через двенадцать месяцев после менопаузы женщины вступают в период постменопаузы — период до конца жизни, отмеченный дефицитом женских половых гормонов.

Как уже было сказано выше, первыми симптомами, связанными с дефицитом женских половых гормонов, являются приливы и ночная потливость, резкие смены настроения, раздражительность. Они продолжаются как минимум от 2 до 5 лет — ранний постменопаузальный период — а затем, как правило, исчезают.

Такие симптомы, как сухость и зуд во влагалище, потеря сексуального желания, боль при мочеиспускании и т. д. со временем лишь усугубляются.

Кроме того, в первые несколько лет после менопаузы очень быстро происходят потери костной массы, а также начинают прогрессировать изменения сосудов, от которых раньше женщину защищал высокий уровень гормонов эстрогенов. Эти изменения увеличивают для женщин риск заболевания остеопорозом (повышенная хрупкость костей. что влечет за собой частые переломы. самым страшным из которых является перелом шейки бедра), а также риск сердечных заболеваний.

Женские половые гормоны при климаксе

Что необходимо женщине после менопаузы?

Приблизительно в возрасте 45 лет (у кого-то раньше, у кого-то позднее) в жизни женщины наступает новый переходный и далеко не самый приятный этап. Причиной этого являются женские половые гормоны, которых становится или недостаточно, или напротив, наблюдается избыток при наступающем климаксе.

Изменения, и не лучшие, происходят как во внутреннем моральном и физическом состоянии, так и внешние. Все чаще проявляется апатия, женщина плохо себя чувствует, плохо спит, появляются раздражительность и обидчивость, пугающие приливы и потливость, менструальный цикл начинает давать сбой.

Неудивительно, что на таком негативном фоне изменяется само восприятие жизни, во внешности женщины происходят неприятные изменения.

И если в XIX веке не было повода даже обсуждать эти вопросы — продол­жительность жизни наших соотечественниц редко превышала 40 лет, то успехи современной медици­ны поставили перед нами новые задачи. Угасание функции яичников заложено природой, а это значит, что оно не должно проходить болезненно. И 20-30% женщин «переходного» воз­раста сохраняют в это время хорошее самочувствие во всех отношениях. Ну, может быть, редкие приливы с потливостью иногда и их настигают.

Однако 70% жалуются на состояние здоровья, будучи абсолютно уверен­ными, что именно с климакса и нача­лось его ухудшение. На самом деле менопауза — своеобразный итог того, как женщина в течение всей жизни за­ботилась о себе, в каком состоянии оказались накануне менопаузы ее органы. Ведь эстрогены регулируют работу не только репродуктивной си­стемы и молочных желез, но и сер­дечно-сосудистой, центральной не­рвной, дыхательной, мочевыводящей систем, от их активности зависит плот­ность костей, стенок кровеносных со­судов, состояние кожи и слизистых оболочек. Как только гормоны пере­стают регулировать их функцию, даже укромно спрятанная патология прояв­ляется, хотя до менопаузы, казалось, все было в порядке.

Это именно то, что делает женщину женщиной. Они находятся в нашем организме в боль­шем или меньшем количестве. От гор­монов зависит многое — ее физическое состояние, внешний вид, сон, аппетит, настрое­ние и интеллект. Однако не все женщи­ны знают, какой гормон за что отвеча­ет и к чему может привести их недо­статок. Давайте в этом разберемся.

Именно он в первую очередь дела­ет женщину женственной. Вырабаты­вается эстроген в яичниках. Гормон придает фигуре женщины округлые формы. Кроме того, он помогает об­новлять клетки в организме. При этом сохраняется молодость кожи и блеск волос. Если в организме наблюдает­ся избыток эстрогена, то это может привести к чрезмерной полноте и развитию доброка­чественной опухоли в матке. При недо­статке эстрогена можно наблюдать усиленный рост во­лос на руках, ногах и на лице, могут появляться «усики» над верхней губой.

Тестостерон продуцируется у дам в небольших количествах в надпочечни­ках. Гормон отвечает за сексуальное влечение женщины. Делает ее настой­чивой, способной охотиться за мужчи­нами, умеющей флиртовать. Избыток тестостерона в женском организме приводит к вспыльчивости и агрессив­ности, на коже могут появляться угри. А вот при дефиците женщина не хочет сексуальной близости.

Этот гормон вырабатывается над­почечниками. Окситоцин отвечает за нежность и материнскую любовь. Если говорить обо всех женщинах, то этот гормон появляется в организме, как реакция на стресс. Окситоцин превращает женщину в заботливую жену, нежную маму и просто сочувствующего человека.

Отвечает за обмен веществ и мыш­ление. Очень важный гормон для женского организма. Появляется ти­роксин в щитовидной железе. Он де­лает женщину стройной, ее движе­ния плавными и грациозными. Если же этого гормона слишком много, то он заставляет женщину худеть, так­же ей очень сложно сосредоточить­ся. Недостаток тироксина приводит к сонливости, ухудшению памяти и что самое неприятное — ожирению.

Гормон смелости и ярости. Выра­батывается он в надпочечниках во время стресса. Если гормон страха заставляет бежать от опасности, то норадреналин расширяет сосуды, заставляет женщину бросаться на­встречу неприятностям. И когда все заканчивается успешно, это помога­ет ей выглядеть прекрасно.

Необходимый гормон не только для женского организма. Его выраба­тывает поджелудочная железа. Ин­сулин регулирует уровень глюкозы в крови: расщепляет углеводы и от­правляет полученную из них глюкозу в ткани. Как итог организм сыт, и есть силы на работу. Недостаток инсули­на приводит к развитию диабета. Риск заболевания возрастает, если им болели родственники.

Производится в гипофизе, который расположен в головном мозгу. Этого гормона в женском организме выра­батывается больше во время бере­менности, тогда укрупняются черты лица, ступни и кисти рук, но после ро­дов все проходит. Недостаток соматотропина делает мышцы слабыми и даже главная гордость женщины — ее грудь — может обвиснуть.

В завершение хотелось бы доба­вить, что от нормальной работы жен­ской гормональной системы зависит не только женственность нашей ста­ти, а и то, как женщина будет бере­менеть, вынашивать и рожать ребен­ка. Поэтому очень важно контролиро­вать все процессы в своем организ­ме, если Вы хотите быть любимой женой и заботливой матерью.

Гормоны при менопаузе: когда их назначают?

Назначают ЗГТ на длительный период времени, до пяти и более лет. Но иногда их принимают не так долго - только для подавления первичных наиболее выраженных признаков менопаузы, что является, конечно, не совсем правильным.

 

Предварительное обследование и противопоказания

ЗГТ – это интенсивное воздействие на организм, поэтому она имеет ряд противопоказаний. Перед назначением ЗГТ должно проводиться обследование женщины, которое включает в себя консультацию гинеколога, обследование состояния молочных желез (УЗИ и маммография), обследование состояния матки и ее придатков (УЗИ, при необходимости – гистероскопия, исследование мазков из влагалища и шейки матки), исследование крови на свертываемость, исследование биохимического состава крови (в том числе липидов крови, печеночных проб), гормоны крови, ЭКГ.

ЗГТ противопоказана при маточных кровотечениях неясной этиологии (причина которых не выяснена), раке половых органов или грудных желез, состояниях после только что перенесенных тяжелых сосудистых осложнений (тромбофлебита, инфаркта миокарда, инсульта и так далее), тяжелых заболеваниях печени, почек или щитовидной железы, а также больным, которые находятся на постельном режиме и которым предстоит какая-либо операция.

 

Комбинированная циклическая гормональная терапия

Комбинированная гормональная терапия проводится лекарственными препаратами, в состав которых входят женские половые гормоны эстрогены и прогестерон. Для циклической терапии назначаются такие препараты, как циклопрогинова, климен, климонорм, дивина, фемостон, дивитрен.

Назначают эти препараты в предменопаузе, когда менструации еще не прекратились, но уже стали нерегулярными, часто болезненными и сопровождающимися дисфункциональными маточными кровотечениями. Или на фоне климакса у женщины появились такие неприятные симптомы, как приливы крови к голове, потливость, неврозы и так далее.

Препараты этого ряда назначают последовательно, в соответствии с фазами менструального цикла. Эстрогены принимают в течение всего менструального цикла, а прогестерон присоединяют со второй его половины, что вызывает менструальноподобные кровотечения. Как и гормональные контрацептивы, их применяют в течение 21 дня с последующим перерывом на семь дней на время кровотечения.

Отличаются гормональные препараты для ЗГТ от гормональных контрацептивов тем, что содержат маленькие дозы только натуральных эстрогенов, тогда как в гормональных контрацептивах содержатся синтетические гормоны.

 

Комбинированная непрерывная гормональная терапия и монотерпаия

Комбинированная непрерывная ЗГТ проводится в постменопаузе, когда менструации уже прекратились. С этой целью применяются такие таблетированные препараты, как клиогест и ливиал, а также препарат для внутримышечного введения гинодиандепо (его вводят раз в месяц). В этих препаратах содержатся небольшие дозы натуральных женских половых гормонов эстрогенов и прогестерона, которые предупреждают развитие осложнений менопаузы, не вызывая при этом менструальноподобных кровотечений.

Лекарственные препараты для монотерапии содержат только эстрогены и предназначены для лечения менопаузы у женщин с удаленной маткой. К таким препаратам относятся прогинова, эстрофем, премарин, хормоплекс.

 

Побочные эффекты ЗГТ

К побочным эффектам ЗГТ относятся задержка жидкости в организме (скрытые и явные отеки), прибавка в весе, нагрубание и легкая болезненность грудных желез, головные боли, усиление жирности кожи, (это способствует появлению гнойничковой сыпи), явления тромбофлебита, нерегулярные менструальноподобные кровотечения (при проведении ЗГТ они должны начинаться точно в срок).

При появлении какого-то побочного эффекта нужно проконсультироваться с врачом, возможно, гормональный препарат стоит заменить.

bottom of page