Растительные природные Эстрагены

Растительные (природные) эстрогены при климаксе

Безопасная альтернатива гормонам

Растительные эстрогены, или как их еще называют фитоэстрогены – растительные соединения, которые по химической структуре похожи на настоящие женские гормоны, поэтому могут обеспечить функцию эстрогена в организме. Гормоноподобные соединения, которые содержатся в некоторых растениях, также в значительной мере способны сбалансировать гормональный фон женщины. А поскольку большинство симптомов климакса связано именно со снижением уровня эстрогена, фитоэстрогены представляются привлекательным вариантом лечения мучительных проявлений менопаузы.

От чего спасают растительные эстрогены

Осенняя пора в жизни женщины отмечается неуклонным снижением синтеза эстрогена, и сама женщина может это ощутить по следующим признакам:

Приливы
Сухость влагалища
Снижение либидо
Бессонница
Проявления депрессии и другие изменения психоэмоционального фона
Ухудшение памяти (например, при попытке вспомнить слово или имя)
Снижается количество и ухудшается текстура волос
Изменяется упругость и цвет кожи
Повышается масса тела, появляются лишние жировые отложения на талии

Фитоэстрогены могут обеспечить облегчение от всех этих симптомов – независимо от степени тяжести – благодаря тому, что берут на себя обязанности эстрогена, которого не хватает организму в период менопаузы. В зависимости от течения менопаузы и выраженности симптомов климакса, растительные препараты на основе эстрогенов могут быть использованы в различных схемах.

Источник фитоэстрогенов – цимицифуга

Цимицифуга (Cimicifuga racemosa ) – растение родом из Северной Америки, которое использовалось в народной медицине еще индейцами для лечения различных женских болезней. Наука предоставила возможность изучить действие растения более досконально, и оно подтвердило свою репутацию женского доктора . Немецкая комиссия Е - научно-консультативный совет, который является аналогом американской FDA – одобрил препараты на основе цимицифуги для лечения симптомов менопаузы, предменструального синдрома (ПМС), а также нарушений менструального цикла (альгодисменореи, дисменореи и пр.).

Однако даже при свободном доступе к этому чудесному растению домашние отвары и настойки или кустарные БАДы вряд ли сохранят терапевтические свойства цимицифуги и помогут женщине. Выбирая препарат для лечения симптомов климакса на основе фитоэстрогенов, следует учитывать качество исходного сырья (сорт, условия, в которых оно выращивалось), а также технологию производства, которая сохранит молекулы фитогормонов в целости и сохранности, чтобы они смогли подействовать в организме.

Климадинон: органически чистые фитоэстрогены

Доверьтесь профессионалам от компании Бионорика (Германия), которые создали мягкое, эффективное средство на основе растительных эстрогенов – препарат Климадинон . Действующее вещество Климадинона – экстракт корневища цимицифуги – эффективно связывается с эстрогеновыми рецепторами и оказывает выраженное эстрогеноподобное действие. Помимо этого активное вещество препарата оказывает воздействие на центральные органы эндокринной системы – гипоталамус и гипофиз – снижая выработку лютеинизирующего гормона. В комплексе это обеспечивает более быструю и эффективную стабилизацию гормонального фона у женщин с самыми различными климактерическими нарушениями.

Помимо влияния на сухость влагалища, прием Климадинона устраняет психоэмоциональные и вегето-сосудистые симптомы, которые характерны для менопаузы, включая приливы, потливость, раздражительность и нарушения сна. Климадинон обеспечивает безопасное и эффективное облегчение приливов и расстройств настроения, связанных с этим непростым периодом в жизни женщины.

Климадинон удобен в применении, еговыпускают в двух лекарственных формах – капли для приема внутрь и таблетки. Климадинон принимают по 1 таблетке или 30 капель дважды в день, продолжительность лечения составляет 3-6 месяцев. Несмотря на низкий риск развития побочных эффектов, целесообразность постоянного применения Климадинона с целью лечения сухости влагалища и других климактерических нарушений следует обсудить с лечащим врачом. Обычно рекомендован максимальный курс продолжительностью шесть месяцев.

Растительные (природные) эстрогены в составе препарата Климадинон – это безопасная и эффективная поддержка женщины в период менопаузы с минимальным риском потенциальных проблем со здоровьем.

Цимицифуга – многолетнее высокое (до 2 метров) травянистое растение с перистыми, удлиненными, крупнозубчатыми листьями. Имеет мелкие цветки в кистевидных соцветиях. Читать дальше

Старение – пожалуй, наиболее неумолимый и безжалостный враг слабого пола. И женщины переживают по поводу возраста больше мужчин не только из-за эстетических изменений – переживает глобальные метаморфозы весь женский организм. И эти трансформации не лучим образом отражаются на самочувствии и комфорте дочерей Евы. Читать дальше

Климакс – это особенный период жизни, который в зрелом возрасте подстерегает каждую женщину. Как правило, климакс сопровождается иногда незначительными, в некоторых случаях существенными нарушениями самочувствия, резкой сменой настроения, ухудшением здоровья женщины. Поэтому многих представительниц прекрасного пола волнует: можно ли пережить это тяжелое время без применения гормональных лекарственных средств?

Безусловно, негормональные препараты при климаксе существуют и играют немаловажную роль. В предклимактерическом возрасте женщина начинает ощущать признаки наступления нового периода своей жизни, выраженные в смене настроения, чрезмерной потливости, нарушении сна. Самое неприятное явление климакса – приливы. При этом женщина должна понимать, что климакс не является заболеванием, которое непременно следует лечить. Это неизбежное состояние организма, которое нужно не лечить, а пережить с наименьшими потерями.

Вполне естественно, что у каждой женщины разное время наступления климакса. Оно определяется наследственными факторами, условиями жизни, общим состоянием здоровья женщины. В частности, медицина не в силах предотвратить наступление раннего климакса. В настоящее время не существует лекарственного препарата, способного продлить угасающую функцию яичников.

Кроме семейной наследственной особенности по женской линии, на ранее наступление климакса оказывают влияние стрессы, инфекционные и гинекологические заболевания, лечение гормонами, вредные привычки, преследующие женщину на протяжении всей жизни. Например, у большинства курящих женщин климакс наступает примерно на 3 года раньше, чем у тех, кто не подвержен этой пагубной привычке.

В настоящее время количество негормональных препаратов, применяемых при климаксе, неуклонно растет. Посетив аптеку, можно убедиться, что для поддержания нормального состояния здоровья в климактерический период предлагаются разнообразные растительные гормонозаместительные препараты, витаминно-минеральные комплексы. При этом следует помнить, что самостоятельное применение лечебных средств нецелесообразно. Их следует выбирать только после консультации с врачом.

Одними из наиболее эффективных негормональных препаратов при климаксе являются лекарственные средства под названием фитоэстрогены. Вообще, фитоэстрогены – это аналоги человеческих гормонов растительного происхождения. Они отличаются безопасностью воздействия и отсутствием побочных эффектов. Из самых популярных лекарственных препаратов данного направления можно выделить Эстровэл, способствующий устранению дефицита эстрогенов в женском организме. Эстровэл благоприятно воздействует на психоэмоциональное состояние женщины, снижает неприятные ощущения во время приливов. Другим широко применяемым средством аналогичного воздействия из серии фитопрепаратов является Феминал на основе экстракта красного клевера.

Помимо вышеуказанных специальных негормональных препаратов, довольно часто назначаются селективные модуляторы рецепторов эстрогена. Наиболее известными считаются препараты Ралоксифен, Тамоксифен, некоторые растения, в частности, Цимицифуга.

Воздействие, аналогичное эстрогенному, способен оказывать препарат Тиболон. Это лечебное средство благоприятно воздействует на слизистую оболочку влагалища, предупреждает остеопороз, нормализует гормональный фон женщины. К сожалению, Тиболон имеет большое количество побочных эффектов и противопоказаний.

Большое распространение получил препарат Ременс. способствующий восстановлению гормонального баланса. Ременс нормализует функционирование деятельности сердечной мышцы, улучшает микроциркуляцию крови. Некоторые женщины отдают свое предпочтение препарату Ци-Клим. показания к применению которого направлены на устранение климактерических неврозов. Его состав содержит фитоэстрогены цимицифуги.

В свою очередь противоклимактеричекский препарат Климадинон эффективно поддерживает выработку собственного эстрогена, снимает неприятные симптомы климакса.

Такие проявления климакса, как учащенное сердцебиение, повышенная раздражительность, приливы, потливость, плаксивость, частая смена настроения значительно ослабляет гомеопатический препарат Климаксан .

Негормональных препаратов, применяемых при климаксе множество. Как правило, они благоприятно воздействуют на здоровье женщины. Но чтобы легче пережить трудный период менопаузы, необходимо заниматься любимым делом, заботиться о себе, посещать друзей, театры, концерты. Также немаловажна поддержка, понимание, любовь и доброе отношение близких людей. Главное – не замыкаться в себе!

Красивый заголовок

Лечение проявлений климакса (менопаузы)

Для лечения климакса обычно применяется заместительная гормональная терапия (ЗГТ). Однако такой способ коррекции подходит не всем женщинам. Помимо большого списка противопоказаний к приему гормональных препаратов при климаксе ряд клинических исследований показал, что ЗГТ увеличивает вероятность развития рака груди. На сегодняшний день существует достойная альтернатива гормонотерапии – негормональные растительные средства, такие как Феминал. Они содержат фитоэстрогены – вещества, близкие по своей структуре к женскому гормону эстрогену, из-за недостатка которого и наступает менопауза.

Вопросы, как лечить климакс и что пить при климаксе, гормональные препараты или средства с фитоэстрогенами, Вы должны решать совместно с врачом на основе пройденного обследования.

Заместительная гормональная терапия (ЗГТ)

На вопрос, какие препараты при климаксе наиболее эффективны, любой врач ответит – гормональные. Такой метод лечения получил название заместительной гормональной терапии, или ЗГТ. Он заключается в приеме препаратов, которые содержат аналоги гормонов эстрогена и прогестерона. Использование ЗГТ позволяет восполнить в организме дефицит женских гормонов при климаксе и удерживать их на том же уровне, что и до менопаузы. Именно это и способствует облегчению неприятных симптомов климакса: приливов жара, сердцебиения, перепадов настроения и т. д. Кроме того, ЗГТ препятствует развитию остеопороза (истончения костной ткани, приводящего к переломам) и помогает поддерживать нормальное состояние микрофлоры влагалища. Дефицит полезных лактобактерий, который возникает из-за недостатка эстрогена при климаксе, приводит к сухости влагалища и развитию таких вагинальных инфекций, как молочница и бактериальный вагиноз.

Несмотря на высокую эффективность гормональных препаратов для женщин при климаксе, врачи назначают их с осторожностью. Все дело в том, что здоровье многих женщин, вступивших в менопаузу, не позволяет принимать ЗГТ из-за большого списка противопоказаний, среди которых доброкачественные или злокачественные опухоли груди и матки, нарушения свертываемости крови, сердечно-сосудистые заболевания, болезни печени, желчевыводящих путей и др.

Кроме того, многолетние клинические исследования, проводимые в США в 2009 году, показали, что долговременное (более 5 лет) использование лекарств при климаксе, содержащих комбинацию эстрогена и прогестерона, увеличивает в два раза риск развития рака груди. При этом злокачественные опухоли у женщин, принимающих ЗГТ, были больше, а шанс на появление метастазов (распространения раковых клеток в другие органы) выше. Также, согласно результатам исследований прием гормональных таблеток при климаксе повышает риск тромбоза, инфаркта и инсульта.

Таким образом, возникает закономерный вопрос: что принимать при климаксе, если не ЗГТ?

Устранение симптомов климакса при помощи фитоэстрогенов

Врачи гинекологи все чаще стали отдавать предпочтение негормональным препаратам при климаксе, которые содержат в своем составе фитоэстрогены. Их рекомендуют женщинам в качестве альтернативы гормонотерапии, в особенности тем, у кого есть противопоказания к приему ЗГТ.

Фитоэстрогены – это натуральные растительные вещества, похожие по своей структуре на эстроген. Это значит, что они не являются гормонами, но оказывают гормоноподобное действие, не обладая при этом побочными эффектами, характерными для ЗГТ. Фитоэстрогены содержатся в таких растениях, как соя, красный клевер, цимицифуга, цельные зерна пшеницы, ячменя др. Их эффективность в лечении климакса подтверждена многочисленными клиническими исследованиями. Например, количество жалоб на неприятные последствия климакса среди жительниц Японии, часто питающихся соевыми продуктами, содержащими фитоэстрогены, намного меньше, чем среди европейских женщин. Приводим цитату японского исследования, опубликованного в OxfordJournals: Употребление в пищу соевых продуктов предотвращает появление приливов во время климакса .

Устранение симптомов климакса при помощи изофлавонов экстракта Красного Клевера

Наибольшим лечебным действием среди фитоэстрогенов обладают изофлавоны, которые содержатся в Красном Клевере. Их эффект был замечен учеными еще в 40-е годы прошлого века. Сегодня препараты на основе изофлавонов Красного Клевера стали главной альтернативой гормональной терапии в Европе. Одним из самых известных и эффективных средств для устранения неприятных проявлений климакса, содержащих изофлавоны, является Феминал. Это единственное средство на российском рынке на основе экстракта Красного Клевера.

Экстракт Красного Клевера содержит в 10-20 раз больше изофлавонов по сравнению с соей, а значит, обладает большей эффективностью – его действие максимально приближено к действию гормона эстроген. Благодаря этому Феминал помогает устранить проявления климакса (приливы жара, учащенное сердцебиения), снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и остеопороза.* Прием Феминала не оказывает негативного влияния на состояние молочных желез.**

*M. Imhof, A. Gocan et all. Effects of a red clover extract (MF 11 RCE) on endometrium and sex hormones in postmenopausal Women/ The European menopause journal, 2006

**Балан ВЕ и соавт. Особенности длительного применения фитоэстрогенов для лечения пациенток с климактерическим синдромом. Российский вестник акушера-гинеколога, №5, 2013

Читайте о действии Феминала

Феминал ® РУ: № KZ.16.01.78.003.E.002673.11.14
от 21.11 г. Отпускается без рецепта.
© 2015 Ядран, Хорватия.

Представительство АО Ядран Галенский Лабораторий, Хорватия.
119330, г. Москва, Ломоносовский проспект, д. 38,оф. 3, 30.
Тел: +7 (495) 970-1882, факс: +7 (495) 970-1883

БА Д. Не является лекарственным средством

Женские гормоны в продуктах питания

Женские гормоны в молочных продуктах

Многие нужные нам вещества могут вырабатываться нашим организмом, а могут поступать извне. Яркий тому пример — женские гормоны в продуктахпитания: по составу они практически копируют те, что вырабатываются в женском организме. Важнейшим из них является эстроген — он способствует ежемесячному менструальному циклу, а его производство сокращается, как женщина достигает менопаузы. Некоторые пищевые продукты имеют в своем составе естественные или добавленные гормоны, или вещества, которые действуют в организме как женские половые гормоны. Они имеют способность изменять гормональный баланс тела, и иногда могут привести к неблагоприятным последствиям для здоровья.

Одним из таких продуктов является коровье молоко. Молочные породы коров выводятся специально для выработки молока, которое потом человек употребляет в пищу. Поскольку для выработки молока необходим высокий уровень эстрогена, в организме таких коров, а, следовательно, и в их молоке, концентрация этого женского гормона выше, чем в обычных продуктах. Некоторые медицинские исследования показывают, что связь между потреблением молока и эстроген-зависимыми видами рака значительно выросла за последние сто лет. Эксперименты также показывают, что в организмах тех взрослых и детей, которые употребляли молоко, полученное от беременной коровы, наблюдается более высокий уровень эстрогена. Беременные коровы, так же, как и особи, полученные с помощью генной инженерии, имеют в организме более высокий уровень эстрогена.

Женские гормоны в соевых продуктах

Другой группой продуктов, содержащих женские гормоны, являются соевые продукты. Такие продукты, как соевый творог и соевое молоко содержат вещества, называемые фитоэстрогенами. Эти химические вещества могут действовать в организме по такому же механизму, как и эстрогены - путем присоединения к рецепторам эстрогена или действуя как гормон. Хотя соевые продукты имеют несколько более слабо выраженный эстрогеноподобный эффект, они имеют возможность влиять на то, как другие гормоны, например тестостерон, действуют в человеческом организме. Предполагается, что фитоэстрогены действуют как нейромедиаторы для эстроген-зависимых типов рака, однако распространенность раковых заболеваний заметно ниже в тех культурах, которые потребляют больше количество соевых продуктов.

Фитоэстрогенами называют особые вещества растений, похожие на половые гормоны человека – эстрадиолы (эстрогены). Это женские гормоны, благодаря которым происходит половое созревание, зачатие и вынашивание ребёнка. В течение всей жизни женщины эстрогены поддерживают репродуктивную, сердечно-сосудистую и костную системы. Пока эстрогены вырабатываются в достаточном количестве, кожа рук и лица остаётся упругой, достаточно увлажнённой и в меру жирной.

Могут ли фитоэстрогены оказывать на организм действие, подобное эстрогенам? Есть мнение, что фитоэстрогены предупреждают развитие рака простаты у мужчин и рака груди у женщин, замедляют старение.

Растительные гормоноподобные вещества делят на 3 вида – изофлавоноиды, лигнаны и куместаны. В самих растениях эти вещества регулируют рост и размножение, защиту от излишнего ультрафиолета и грибковых заболеваний. Известно, что фитоэстрогены содержатся в продуктах, наиболее полезных для здоровья человека.

Продукты, содержащие фитоэстрогены

В каких продуктах питания есть фитоэстрогены? Говоря о фитоэстрогенах, чаще всего вспоминают сою и соевые продукты. Интерес к этому растению возник в конце 20 века, когда были проведены исследования здоровья населения в Европе, Азии и Америке. Оказалось, что в Японии, Китае, Индонезии, Тайване и Корее смертность от рака и кардиологических заболеваний намного ниже, чем в «цивилизованных» странах, а женщины меньше страдают от климактерических расстройств, остеопороза и рака груди. В странах Юго-Восточной Азии в пищу традиционно используют большое количество сои. Были сделаны выводы о связи высоких показателей здоровья с употреблением сои. Споры ведутся до сих пор. Однако, соя действительно богата изофлавонами - генистеином и дайдзеином, а её проростки – глицитеином. В процессе пищеварения дайдзеин превращается в эквол, который структурно похож на эстрадиол.

Почти не уступают сое по содержанию фитоэстрогенов бобовые – горох, фасоль, бобы, чечевица.

Молоко и молочные продукты – сметана, творог, сыр - содержат фитоэстрогены трав, которыми питались коровы. Сыр с плесенью имеет большее количество фитоэстрогенов за счёт грибка, который дополнительно обогащает продукт собственными гормоноподобными веществами.

Рожь, ячмень, рис, овёс, подсолнечник, пшеница имеют в своём составе фитоэстрогены. Проростки этих растений и сок недозрелых колосков насыщены фитогормонами в большей степени.

Овощи – морковь, различные виды капусты, спаржа, петрушка, черешковый сельдерей, чеснок – обогащают наше меню фитоэстрагенами.

Растительные масла – оливковое, соевое, подсолнечное, льняное, конопляное, кунжутное, масло зародышей пшеницы и другие - поставляют организму человека флавоноиды и флавоны растений, из которых они изготовлены.

В плодах и цветках боярышника обыкновенного найдены флавоны. Препараты этого растения укрепляют сердечную мышцу, улучшают кровообращение и мягко регулируют давление.

Плоды торна (слива колючая) насыщены флавонами.

Травы, в которых есть фитоэстрогены

Практически все растения, в той или иной форме, содержат фитоэстрогены, на общем фоне выделяются некоторые травы с высоким содержанием эстрогеноподобных веществ.

В красном клевере найдены изофлавоноиды и куместаны – биоханин-А, формононетин, куместрол. Экстракты и настои этого лекарственного растения используют для смягчения климактерических симптомов. У медиков пока нет данных о реакции организма человека при регулярном и длительном использовании этого растения. В 40-х годах в Австралии было зафиксировано бесплодие овец, употреблявших в пищу большое количество клевера, это было названо «клеверной болезнью». В этом случае фитоэстрогены оказали на овец действие, подобное гормонам.

Люцерна имеет в своём химическом составе фитоэстрогены куместрол и формононетин. Учёными пока не изучено, какое действие оказывают эти вещества на человека.

Семена льна богаты лигнанами, которые в кишечнике превращаются в энтеролактон и энтеродиол.

Корень солодки содержит изофлавон глабридин. Исследуется влияние этого вещества на раковые клетки. Получены данные, что в малом количестве глабридин стимулирует рост рака, а в большой концентрации – это вещество подавляет его.

В красном винограде содержится ресверантол, который является сильным антиоксидантом и относится к фитоэстрогенам.

В хмеле обнаружено вещество 8-пренилнарингенин - фитоэстроген с высокой активностью. Женщины, занятые на уборке и переработке хмеля, часто испытывают трудности с менструальным циклом. Фитоэстрогены хмеля переходят в пиво, что ведёт к появлению у мужчин «пивного животика».

Боровая матка и красная щётка – эти два растения оказывают мощное влияние на женскую репродуктивную функцию, благодаря фитоэстрогенам.

Листья малины и чёрной смородины. кроме большого количества витамина C, содержат флавоноиды. После ферментации листья можно заваривать вместо чёрного чая.

Трава тысячелистника содержит фитостерин. Настои растения укрепляюще действуют на кровеносные сосуды и стимулируют менструацию.

Пастушья сумка способна остановить маточное кровотечение. В её составе множество веществ, среди них - флавоноиды.

Лопух содержит фитостерины. В некоторых странах культивируется, как съедобное растение, в пищу используют мощные корни.

Манжетка обыкновенная содержит фитостерин. Её препараты тонизируют женский организм и нормализуют менструальный цикл.

Настои шалфея способны регулировать месячные и уменьшать потоотделение при климаксе, содержат флаваноиды, повышающие содержание в крови эстрогена.

Полынь. кроме горечи, содержит в себе флавоны.

Девясил содержит дериваты фитостеринов и помогает при болезненных и не регулярных месячных

Настои и ванны с розмарином, содержащие флавоны, усиливают кровообращение и нормализуют месячный цикл.

Информацию об эффективности фитоэстрогенов в борьбе с бесплодием или с проявлениями климакса официальная медицина не подтверждает. Здравый смысл подсказывает, что во всём нужно придерживаться чувства меры. Не стоит увлекаться настойками трав с высоким содержанием фитоэстрогенов, не зная точного диагноза и уровня гормонов в крови, но и не следует их бояться.